Szczecin – nowoÅ » Blog Archives

Tag Archives: jedzenie

Śpij na zdrowie i chudnij!

Wszyscy wiemy, że sen jest dla nas niezbędny – kiedy mamy go za mało nie czujemy się najlepiej, chodzimy ledwo żywi, jesteśmy osowiali, drażliwi. Nasz organizm poza tym z powodu braku lub zbyt małej ilości snu może stać się mniej odporny na infekcję, dlatego bardzo łatwo złapiemy każdego wirusa, którego napotkamy na swojej drodze. Nie ma więc co się męczyć i narażać na choroby – musimy pamiętać o tym, że jednak wyspać się trzeba. Continue reading

Published by:

Czy pizza jest zdrowa?

Każdego z nas od czasu do czasu łapie głód. Co w takiej sytuacji zrobić? Można oczywiście sięgnąć po bardzo kaloryczne batony, które jednak nie zapewnią nam uczucia sytości na długi czas. Dodatkowo ich częste spożywanie może wiązać się z późniejszymi problemami z otyłością oraz zdrowiem. Dlatego też najlepszym rozwiązaniem jest zamówienie pizzy. Jest ona przede wszystkim znacznie zdrowsza od słodyczy oraz znacznie smaczniejsza. Dodatkowo w niektórych pizzeriach istnieje możliwość samodzielnego skomponowania pizzy i wyboru dowolnych składników jakie mają się na niej znaleźć. Dzięki temu dostosujesz ją idealnie do swoich potrzeb oraz preferencji. To jednak nie wszystkie zalety pizzy. Przy zamówieniu otrzymujesz jeszcze ciepłą i świeżo upieczoną pizzę co czyni ją jeszcze smaczniejszą. Continue reading

Published by:

Jak zrobić dobrą pieczeń?

Pieczenie mięs nie jest trudne, ale jednak często wielu osobom nie wychodzi, więc warto się zastanowić, dlaczego tak się właśnie dzieje. Przede wszystkim należy wybrać mięso odpowiedniej jakości. Szynka, karkówka czy schab powinny być świeże, a wtedy mamy większe szanse na to, że rzeczywiście uda nam się osiągnąć sukces. Niezwykle istotne jest także samo przygotowanie do pieczenia. W pierwszej kolejności należy zatem mięso zamarynować. Można w tym celu użyć oliwy albo oleju oraz aromatycznych przypraw. Continue reading

Published by: